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《足球竞赛规则》20212022|第十二章 犯规与不正当行为(一)
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小时候阿典觉得防守比进攻简单,只需要跟着防守球员跑就行了,那会儿还没人跑得过阿典,就一直干扰他的投篮和传球。

后来有一次,阿典不小心过了一个人,从此一发不可收拾,原来过人这么爽!慢慢地通过训练和比赛找到了过人的定义,以及人生的真谛。

中间脚步的衔接很重要!胯下幅度要大,不然不仅没能晃动防守球员,下一步的体前变向还很容易被断球。

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