它即将带来中式台球的新革命!
斯诺克中的神奇一杆丁俊晖豪横打进组合球对手不敢相信
韩国国家足球队很粗鲁:方浩差点废了我们的守门员还笑着走了没有道歉。
《足球竞赛规则》20212022|第十二章 犯规与不正当行为(一)
中国女排的李盈莹6岁照曝光做垫球动作太可爱世锦赛将挑大梁
排球技术讲解
如何转球?转球的小技巧
手指转篮球技巧是什么?
东京奥运会中国体育代表团名单出炉431名运动健儿出征【4】
里约奥运中国代表团完整名单 运动员416人参赛

企鹅排球学院|排球规则介绍 带你看懂比赛(1)

排球比赛场地为18米×9米的长方形 ,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线厘米。

排球主要有六项技术:发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守,而通常根据球队的战术,每一个位置上的队员都有其专长。最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手、副攻手和接应)、二传手和自由人。

自由人是专职防守的球员,主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应速度最快和一传技术最好的队员。由于自由人不需要在网前进攻,所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中,自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。特别的,自由人同一局比赛中可以随意替换不同的球员,不占用换人名额。

二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点,组织快速多变的战术,所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维。

主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位(主攻手)进攻,相对的,惯用左手的主攻手最适合在2号位(接应)进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球,因此主攻手往往采用很长的助跑,有充分的时间助跑起跳。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分。主攻手还需要掌握一传技术,因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。随着排球的发展,后排主攻不仅需要接一传,还有进攻的任务,所以在比赛中,通常会有四个进攻点。

副攻手是经常在靠近二传手打快攻的球员。副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员,且要求有很好的防守技术。

排球比赛采用5局3胜制,前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。

决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束,先获15分并领先对队2分为胜。

1896年,第一部排球规则在美国产生,1916年美国出版发行第一部排球规则书,其主要内容是采用发球得分制,确定每局21分,三局两胜。

发球得分制:比赛中,得分的一方具有发球权,只有获得发球权的一方获胜,才能得分。如果是接发球的一方取得这一球胜利,那么就只是换发球。在发球得分制的规则下,比赛时间往往很长,难以控制,对运动员的体能消耗也很大。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。